2010年8月20日云南丽江自助游-全国召集（8天）
l参加丽江活动联系方式：手机：13788580252 QQ：125149489 QQ群：89199876
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【活动主题】“灿烂如花，梦回云南”——柔情丽江 梅里雪山 徙步虎跳峡 浪漫沽泸湖
【聚会时间】2010年8月20日～8月29日（9天）
【截止时间】人满或活动出发前3天
【集合时间】2010年8月20日12点（丽江驴友之家-溢美图客栈）集合
【集合地点】全国出发，丽江集合
【聚会地点】云南丽江 香格里拉 梅里雪山 虎跳峡徒步 泸沽湖
【路线特色】
1．当你开启这扇大门时，注定着你将踏上最真实的心灵梦想之路，现在，将来，永不停息的旅行！
2．驴友之家俱乐部所有的户外线路及休闲自助游线路均为全程纯玩，无任何商业购物和强制加点性质！我们不是伪户外，我们感受徒步和在路上的乐趣，用心带给你们一个最好的彩云之南；
3．本次行程，路线涵括了滇西北大部，体验你心中的香格里拉；
4．有世界上最美丽雪山之称，位居藏区八大神山之首的梅里雪山；
5．深入藏传佛教核心，朝拜“东竹林寺”，了解康巴藏区最有影响力的藏佛经典；
6．徒步观赏世界上海拔最低、纬度最低的——明永冰川；
7．徒步中国十大徒步路线之一，徒步中虎跳；
8．深入泸沽湖腹地——里格。感受独一无二的母系文化，家访泸沽湖核心文化根源的祖母屋；
【人数限制】10至30人
【活动畅想】
当一个地方，充满了蓝的天、白的云、纯净的雪山，充满了发呆、闲逛、偶遇，怎能让人不心生爱意。生活是现实的，现实是真实的，丽江的生活，同样真实，却还梦幻，让人怦然心动。
有个诗人叫聂鲁达，他说，“当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。”如果，在这脉络上面添上一个分支——丽江。不说完美，至少不会遗憾。丽江——不带遗憾的前往。
当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。蓝的天、青的草、红的花，五颜六色；春天，彩云之南的夏天，草儿绿了，各种不知名的野花满山遍野，还有“一丝不挂”的蓝天和满地皆绿的草原；在中虎跳对酒当歌，在香格里拉沉溺，在泸沽湖发呆、酒醉（誓要把星空数清·￥#%·￥），在梅里感受被感动的震憾，更要在丽江享受心灵的“艳遇”……
当然，更重要的是让我们的心灵去旅行……
云南旅游有这样几个地方：宁静、神秘、祥和、最适合享受、发呆的古城丽江，有风光可比西藏的摄影天堂香格里拉，有神秘“小布达拉宫”松赞林寺，有冰山王子之称的神山“梅里雪山，中国第一徒步线路虎跳峡，还有那“魂牵梦绕”的神秘“女儿国”——泸沽湖。这些经典的地方，彩云之南、魅力滇区、你能拒绝吗？
【行程计划】
8月20日
深圳ZH981（0830）直飞丽江（提前二周预定，一般都会有好的折扣），如飞昆明再转机丽江，可提前一天出发，通过昆明驴友之家接待站预定13日早昆明-丽江的活动；(如需坐火车，需18日出发，14：07广州——19日15：46昆明 车次：K365硬卧：￥341硬座：￥194；19日晚昆明的活动——14日06：00到达丽江与大部队集合 ￥150）
10：40抵达后集合,清点人数出发；
12：00集体午餐（纳西欢迎宴；
13：00乘车前往中甸;；当然路上所经过的风景绝对不亚于任何著名景点，大片、大片的草，满山遍地的野花，还有在城市永远也看不到的“清澈”的天空和好奇的眼神；
17：30抵达后游中国民族风情名镇、茶马古道重镇――月光城：了解高原民族多姿的生活文化，参观最具古城特色的阿布老屋，到藏经堂观千手千眼观音、登龟山公园亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒亦可租上自行车，悠悠穿行于草原、湖泊、花海浩瀚之间，由于上高原，所以动作不能太大，慢慢的，让心真正的能感受到香格里拉那跳动的生命；
18：00左右安排住宿,晚餐。
餐后可去藏民老乡家做客（俗称“家访”），喝青稞酒，跺藏民家的“地板”……当然亦可去古城泡吧，大口喝酒、大块吃肉，当然不可以过量，因为当地海拔并不低；晚上睡过好觉，做个高原上的美梦……
夜宿香格里拉；晚上挑灯夜游古城或集体闲逛……
8月21日
8：30早餐；
9:00出发随后我们途经依拉草原行至有沙坝绿洲之称的奔子栏，是风景优美的水泊胜地，胜产黄果和桔子；中餐餐后，途经东竹林寺，东竹林寺建于公元1667年(清康熙六年),原名“冲冲措岗寺”,意为仙鹤湖畔之寺，很多珍贵文物不断征集到噶丹东竹林,其中有镀金弥勒****佛像、白度母像、三世诸佛像、文殊菩萨像,还有唐卡(宗教卷轴画)阎罗王群像、十八罗汉像,以及班禅历生传、释迦巨行传等17幅刺绣,大小灵培、佛塔数不胜数,跳神道具、法器也一应俱全。
12:00奔子栏午餐
13:00出发,然后金沙江大拐弯（金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形）这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯；
15：00左右到达白茫雪山腹地，白茫雪山海拔5640米，广袤的白茫雪山是金沙江与澜沧江的分水岭。从山底下的金沙江河谷到白茫雪山顶，相对落差超过了3400米，气候也一下从热带河谷过渡到永久性冰雪带。
17：30左右经德钦到达飞来寺，这时“冰山王子”梅里雪山就在你面前 好好休息，夜宿飞来寺。
因为到飞来寺的时间比较早，天天吃团餐也难受，所以晚餐可自由安排，自己味口自己做主；
晚上对酒当歌，聊天，吹牛，数星星……
住宿：飞来寺（标间，有独立洗手间）
（因飞来寺地势过高，故经常有停水现象发生，要做好不能洗澡的准备）
8月22日
6：30早起看“梅里”日照金山，当第一缕朝阳把“梅里”主峰“卡瓦格博”染成了金色，那耀眼的金色让每个人心潮澎湃，内心震憾。早餐、闲逛、发呆、晒太阳、侃大山……
8:00早餐
8:30左右乘车至明永村，到梅里雪山观景台，眺望云南至今没人征服的云南第一高峰海拔6740米的梅里雪山全景，同时游览飞来寺及远看澜沧江大峡谷；
9:30到达明永村,然后游玩著名的明永冰川,可选择徒步或自费骑马至太子庙海拔（2800m）观明永冰川，明永冰川是世界上海拔最低，纬度最低，融积千年的海洋性冰川；
13：00左右明永村用中餐
14：00左右返回
17：30左右虎回到奔子栏，解决肚子问题
住宿：奔子栏（有独立洗手间）
那就是你梦里的香格里拉：前四天行程充分体现了自助游的“在路上”的感觉，每次经过的风景都与众不同，路上随时都可能停车看风景，梅里雪山是藏族神山之首，切勿撒野；虽然条件比较坚苦，但风景极佳！他就是你梦里的香格里拉……
8月23日
早起，7：00早餐；
7：30出发左右出发去中虎跳，路过著名的虎跳石，中餐在张老师家解决；
13：00左右开始徒步中虎跳，虎跳以奇、险著称，其中中虎跳属经典中的经典，经过著名的“一线天、古栈道等，大约徒步4小时左右；晚上返回丽江，晚餐AA；丽江有大把小吃，可以自由选择；
夜宿：丽江古城内客栈（有独立洗手间）
不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一；不说这么大的名头，就徒步的风景而言，也是别的地方见不到的，比如著名的２８道拐，还有神奇的虎跳石，还有那大浪滔天，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……不得不说的虎跳：世界上最深、最窄、最险的大峡谷之一，中国十大徒步路线之一；不说这么大的名头，就徒步的风景而言，也是别的地方见不到的，比如著名的２８道拐，还有神奇的虎跳石，还有那大浪滔天，惊涛拍岸的气势足可以把你的＂喜怒忧思＂“震”出九霄云外，这就是虎跳峡，用双脚去感爱的虎跳峡……
8月24日
8：30从丽江准时出发
14：30左右经宁蒗,直达泸沽湖，安排住宿，午餐，流口水，面对湖水吟诗感叹……当然摩梭人特有的独木舟———猪槽船，那是一定不能错过的，船儿划向湖中的乐水岛，一弯碧水，白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里，上下天光浑然一色，美得足以招摄魂梦，嘿嘿！这就是泸沽湖；当然拍照时小心相机的内存不够；晚餐在湖边小餐厅，自行解决；
20：00的泸沽湖夜才慢地渗进高原湖的世界,摩梭青年男女们身着盛装，点起篝火，和我们手牵手尽情地载歌载舞……
夜宿摩梭客棧，高原的夜空，星星似眸子一样晶亮，仿佛伸手可摘。
（注：泸沽湖建筑以木楞房为主，有独立洗手间）
不得不说的泸沽湖：什么叫醉生梦死？当泸沽湖第一次映入眼帘，我足足有一分钟没合拢嘴：“近湖如碧、远山黛诸、青天碧透……”我们选择住的地方在泸沽浪的腹地，保留最原始的民族特色；当然我们还可以了解到神秘的“阿夏”婚姻……这就是神秘的女儿国！！！！
8月25日
想看日出的可要早点起床,若不然想睡睡懒觉也可以；早上没人叫早，也没有人打扰。早餐当然自己看着来，上午自游活动，可骑骑马,散散步,或者逛逛摩梭民居……
10：00左右驱车前往草海；草海在四川境内，是泸沽湖的出水口，天然形成一片巨大的湿地，生长着大片的芦苇，茂密如海，得名草海。草海上有一长长的木桥，连接两岸，又叫走婚桥，在草海，能看到真正的猪槽船。草海上是层层叠叠的水草，一年四季，草海都各有特色。草海的草总与海相依相伴，海中有草，草中有海，若离若即，仿佛是两个恋人，你离不开我，我离不开你。草海的水也清也蓝，在水里清晰可见湖里水草的踪影，水草间时有鱼儿在穿梭游动。
中餐，找个地道的摩梭餐厅好好的犒劳一下自己的胃；
下午，晚些时候可以选择索道上格姆女神山（自费），俯瞰泸沽湖全景或是回里格享受最迷人的下午时光；
晚餐自理；
夜宿摩梭客棧，高原的夜空，星星似眸子一样晶亮，仿佛伸手可摘。
（注：泸沽湖建筑以木楞房为主，有独立洗手间）
泸沽湖：在泸沽湖的夜晚，静静地坐在沾满月色的时间里，灵魂的血液，红过一片季节的山野，一豆烛光，照见在酒香中流浪的诗句，你说，你要把禁锢已久的形骸弃置于荒岛，让洁净的湖水，浣洗你诗意绵延的残骨。因此，我仰望着格姆女神山，仰视着在灵魂栖落的岛屿上孤寂飞翔的灵鹤，那山,那翅膀，映耀着我幽暗无涯的心灵,沐浴湖水月光。
8月26日
早上没人叫早，也没有人打扰。早餐当然自己看着来，
09：00左右返回丽江；
15：00回到时丽江，自由活动；也可以游览著名的“束河古镇” 又名“茶马古镇”，让领队带你们逃票吧或直接购票入镇（门票￥50，AA自理），束河古镇还不像丽江古城那么商业，多了许多人情味；宁静的束河，适合三、五个朋友慢慢的品味，这时领队也许显得多余；呵呵！当然，亦可租个单车穿过丽江，骑行“拉市海”，想干嘛干嘛，嘻嘻！（晚餐自理）
有故事的丽江：因金沙江而得名的丽江古城；美丽的丽江古城；让我深深感动的丽江古城！！！古城有小家碧玉女子独有的清新内涵，有闺秀大家的畅意感动。古朴的纳西民居山水而筑、白墙黑瓦，是不是曾经--也住着我们三世的情缘？那四方街的青石上面，是不是曾经—也印着彼此的前尘岁月？美丽的古城，陪伴着日月星辰的小桥流水以及清脆的马铃声，用美丽而从容的姿态，慢慢的、慢慢的让我们走近，慢慢的、慢慢的让我们感动着。这些所有的美丽，都有千百万年的河灯照耀着，亲爱的朋友：）我们是不是一起将所有的期望放飞，借着这千百万年守护的河灯，继前世的情缘……
还有那恒古不变的向左走向右走的爱情故事……
8月27日
早餐后，大部队返回深圳，活动结束；如果还有想留下的，可以跟我再混几天，哈哈哈……
重要提示：报名后请通过QQ、MSN、E-mail速与领队联系，领取详细“丽江之旅牛皮书”
费用：1800元/人
费用包括：
1．行程内的包车费用；
2．住宿费（香格里拉住宿，梅里藏式客栈，奔子栏客栈，丽江古城客栈，泸沽湖特色客栈，泸沽湖特色客栈，丽江古城客栈；）
3．纳西欢迎宴+7正餐4早餐费
4．优质领队费、向导费
5．行程所含景点门票（梅里明永冰川门票、虎跳峡门票、中虎跳门票、东竹林寺门票、月亮湾门票、泸沽湖门票）
6．保额10万的个人意外保险
（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到丽江集合，提前预定通常折扣都会很低；不包含自由项目：未包含在内的餐费、骑马、划船、索道、篝火晚会等）
【10年度活动时间】
8月21日——28日（花红草绿，烟雨时） 9月18日——25日（中秋，丽江明月清风深处）
10月1日——8日（十一丽江明月时） 10月23日——30日（金秋，红叶满人间）
11月20日——27日（深秋，云淡风清） 12月27日——1月3日
【建议装备】
45L背包、保暖衣物（最好是冲风衣裤、登山鞋或运动鞋、足够的换洗衣裤和袜子。
常用物品：饮用水、个人洗刷用品、卷纸、证件袋（证件、CASH）、摄影器材（足够的电池和一切用得上的充电器）
备用食物：应急食品应当少而精，并且热量高的食品，如牛肉干、巧克力等。
药品：抗高原反应药品（如红景天）和个人药品
【报名提示】
为了您、以及队友的安全，请认真阅读报名帖内容。
在确认你自己可以遵守要求，以及你体能可行的情况下，审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况，如果你报名要求参加本次活动，即代表你对本次活动的危险性已经认识，对自己体能也确认可以达到本次活动的要求
【报名要求】
1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式；
2、不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背。
3、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况.
4、整个登山活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
5、如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
备注：
【注意事项】
1、该线路为体验探险、摄影特种（特殊）特色旅游线路，景色美丽，景点相对比较分散，沿途路况，住宿条件相对艰苦，参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
2、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
3、活动过程中若骑马需注意安全，必须听从马夫安排在取得马夫同意方可行事，不能独自骑游，更不能骑马奔跑，险路和下坡路段必须下马步行，相关意外请提前购买相关保险，若因此而造成的意外，俱乐部不予赔偿。
4、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
6、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利取消行程或进行适当的调整；
7、高原海拔较高、紫外线强，白天及夜晚温差较大，请自备足够防寒衣物；自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果干粮等，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
8、迪庆州境内是藏族聚居区，要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯，绝对不要与藏族同胞发生冲突。
9、由于是在高原行驶，人烟稀少，常有车辆在路上抛锚情况及其它各种意外，如发生此情况，本俱乐部不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担。
10．尊重少数民族文化。不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习；
【免责声明】
1、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任（活动中已经为参加报了名的朋友购买了此次活动的个人保险），但组织方将尽一切努力进行救护与援助
2、如因外力因素取消召集，将于活动开始前电话分别通告，敬请留意。
活动优惠方式：
1、提前两周完成报名手续可获优惠：￥100元/位
2、3人以上小团队可获优惠：￥100元/位
3、以上优惠方式与会员价格优惠不重复给予。
个人用品(推荐)：休闲背包、休闲鞋、相机、遮阳帽、雨具、换洗衣裤、洗漱用品、饮用水、个人特殊用品……
【报名方式】
1.报名前清仔细阅读了解行程及费用。不清楚的请联系我们咨询。
2.报名需提供：真实姓名、性别、身份证号码（买保险要用）、联系电话、参加出行线路及日期、其他备注信息（如：VIP会员）可使用手机短信、传真、邮件、QQ、MSN，统一发送给组织方驴友之家户外（雨季）（手机号码：13788580252）确定报名。
3.报名后缴纳活动预付款1000元/人。交预付款后确定留位。
4.请谨慎报名，活动出发前36小时内取消报名者不退还活动预缴费用。
5.报名人数额满即止。
6.出发前5小时，我们会电话通知领队电话、车牌及强调集合时间和地点。
交费方式：
客服：13788580252 QQ：125149489 QQ群：89199876
MSN：[email=hikershome@hotmail.com]hikershome@hotmail.com[/email]
参加活动须知及声明：
1、处于安全考虑，如遇到特殊天气情况或者不可抗拒因素，领队有权对行程进行适当调整，参与人员须发扬团队协作精神，服从领队的指挥，注意环保。
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，俱乐部为每位队员购买旅游意外险，如果出现意外的情况下由保险公司负责完全赔付。凡报名者均视为接受本俱乐部声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明。
俱乐部简介：
驴友之家户外运动俱乐部桂林成立最早、规模最大的户外运动俱乐部之一，历经9年，是一家专业的以自助户外旅行和团队拓展训练为主的户外活动组织，在桂林同业中最具实力，信誉卓著。和其他的户外运动俱乐部不同，我们从不主张和试图征服自然，事实上也无法征服，我们提倡的是回归自然、融入自然和享受自然，追求的是户外旅行中最大程度的自主和自由，所以我们不会搞危险性的户外活动，也不会搞非常辛苦常人难以忍受的自虐活动。目前驴友之家在深圳、成都等地设置办事处，希望能够离各地的驴友距离更近一些，更好的为大家服务，请大家多多支持！
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[attach]7366[/attach] 因为道路维修等问题，目前前往梅里雪山的行程无法成行，现更新最新行程，稍后发上来！
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